Aging Causes: एजिंग यानी उम्र बढ़ना, बहुत आम है। हमारा शरीर बुढ़ापे की ओर बढ़ने पर कुछ अंगों पर पहले प्रभाव दिखाई देने लगता है। वृद्धि के साथ ये अंग बदलने लगते हैं और बुढ़ापे का संकेत देते हैं।
Aging Causes: हर व्यक्ति उम्र बढ़ना और बुढ़ापा आना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। अन्य कारणों से भी शरीर जल्दी बूढ़ा नजर आने लगता है। इनमें खराब खानपान, मानसिक तनाव, हार्मोंस में गड़बड़ी और पर्यावरण शामिल हैं। बुढ़ापा आने से पहले कई लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ अंगों की एजिंग जल्दी होती है, इसलिए इन पर उम्र के लक्षण जल्दी दिखने लगते हैं। आइए जानें किन अंगों पर बढ़ती उम्र का पहला असर दिखता है..।
घुटने
घुटनों पर उम्र का प्रभाव पड़ता है। घुटनों में माइश्चर और कोलेजन कम होने लगता है। जिससे दर्द बढ़ जाता है और चलते समय घुटनों से चटकने की आवाज आने लगती है। यदि इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपकी उम्र बुढ़ापे की ओर बढ़ रही है।
आंखों के आसपास का हिस्सा
जब हमारी उम्र बढ़ती है और बुढ़ापा आने को होता है, तब आंखों के आसपास की स्किन ढीली और सिकुड़ने लगती है, झुर्रियां आने लगती है. अगर अन्य फैक्टर्स से ऐसा हो रहा है तो आप खानपान में बदलाव, ज्यादा पानी पीकर और अच्छी नींद से इसे ठीक भी कर सकते हैं.
गर्दन
गर्दन शरीर का वो हिस्सा है, जिस पर बुढ़ापे के संकेत पहले नजर आते हैं. चूंकि इस अंग की त्वचा ज्यादा पतली होती है, इसलिए इस पर उम्र का असर भी ज्यादा पड़ता है. गर्दन की त्वचा उम्र के साथ ढीली और लटकती है।
हाथ
हाथों पर उम्र के लक्षण चेहरे की अपेक्षा बाद में दिखने लगते हैं, लेकिन जो लोग ऐसा काम करते हैं, जिनमें हाथों का ज्यादा उपयोग होता है, उन्हें इस अंग पर जल्दी उम्र का असर दिखने लगता है। इस समय, हाथ की त्वचा लचीली होने लगती है और हथेलियों में दरारें होने लगती हैं।
ब्रेस्ट और चेस्ट
महिलाओं में बुढ़ापे के लक्षण सबसे पहले ब्रेस्ट पर दिखाई देते हैं, क्योंकि पुरुषों और महिलाओं के सीने के हिस्से की बायलॉजिकल उम्र शरीर के बाकी अंगों की तुलना में 2-3 साल ज्यादा होती है। एजिंग से ब्रेस्ट थुलथुले और ढीले लगते हैं।’
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