Health Tips: देश में भारी गर्मी है। इस मौसम में खरबूज और तरबूज बहुत पसंद किए जाते हैं। सावधान रहिए अगर आप भी इन दो फलों को पसंद करते हैं।
Health Tips: इस गर्मी में, क्या आप भी खरबूजा और तरबूज खाना पसंद करते हैं? सावधान रहिए, क्योंकि ये फल आपकी सेहत को खराब कर सकते हैं। देश में इन दिनों भारी गर्मी है। लोगों को घर से निकलना मुश्किल हो गया है। यही कारण है कि लोग खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए अपने खाने में बहुत कुछ शामिल कर रहे हैं।
आप खतरनाक बीमारी का शिकार हो सकते हैं
मंडियों में इन दिनों फलों की बहार है। लेकिन इस मौसम में खरबूज और तरबूज बहुत पसंद किए जाते हैं। सावधान रहिए अगर आप भी इन दो फलों को पसंद करते हैं। बाजार में बहुत से दुकानदार पैसे कमाने के लालच में आपकी सेहत को खतरा बना रहे हैं। वह सड़े गले फल बेचकर अच्छी कमाई कर रहे है। ऐसे विषाक्त फलों का सेवन करने से आप हैजा और खाद्य पॉइजनिंग का शिकार हो सकते हैं। ऐसे फलों का सेवन करने वाले मरीजों की संख्या इन दिनों काफी बढ़ी है। अस्पतालों में लंबी कतार है।
बिकने वाले कटे हुए फलों का बिल्कुल भी इस्तेमाल नहीं करें।
रेवाड़ी नागरिक अस्पताल के सिविल सर्जन डॉ. सुरेंद्र यादव ने कहा कि 42 डिग्री के तापमान में सब्जियां और फल दोनों खराब हो जाते हैं, जिसके खाने से आप बीमार हो सकते हैं। लोगों से अपील है कि बाजार में बिकने वाले कटे हुए फलों का बिल्कुल भी सेवन न करें, खासकर गर्मी के कारण अंदर से गल चुके तरबूज और खरबूजे।‘‘
उनका कहना था कि खरबूजा और तरबूज को ध्यान से देखकर ही खरीदें। अगर वह गला हुआ या बदबूदार लगता है उसे न खाएं। इन फलों को खाने के बाद एक घंटे तक पानी न पीएं, वरना हैजा और खाद्य पॉइजनिंग की संभावना बढ़ जाती है। डॉ. सुरेंद्र ने कहा कि इस गर्मी से बचने के लिए अधिक से अधिक पानी पिए। दिन में 11 बजे से 4 बजे के बीच घर से बाहर नहीं निकलें। जब भी संभव हो, घर से बाहर निकलते समय सिर को कपड़ा से ढक लें।
दुकानदार खराब फल ग्राहकों को बेचते हैं
इस बारे में जानकारी देने के लिए सब्जीमंडी में कुछ खरबूजा और तरबूज विक्रेताओं ने भी लोगों को आगाह किया है। फल बेचने वाले एक दुकानदार ने कहा कि भीषण गर्मी ही फलों को खराब करता है, और बदसूरत दुकानदार भी जिम्मेदार हैं जो ग्राहकों को खराब फल बेचते हैं।
एक दुकानदार ने कहा, “पिछले कुछ दिनों से रेवाड़ी का तापमान 42 डिग्री से ऊपर चल रहा है, ऐसे में न केवल इंसान बल्कि पशु-पक्षी भी परेशान हैं।” मंडी में बिकने वाले फलों, खासकर तरबूज और खरबूजे, की सड़ना और गलना स्वाभाविक है। फल विक्रेता तरबूज और खरबूजे जैसे फलों का स्टॉक भर लेते हैं, लेकिन वे कई दिनों तक बिक नहीं पाते और अंदर से गल जाते हैं, जिससे आपको बीमार लग सकता है।‘‘
फल, जो जानलेवा साबित हो सकते हैं
इस समय पूरे उत्तर और पश्चिम भारत में पड़ रही भारी गर्मी के कारण, ये दोनों अच्छे लगते हैं, लेकिन गर्मी के कारण यह भी खतरनाक हो सकते हैं, जो आपकी सेहत को खराब कर सकते हैं। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो फल खरीदने से पहले बहुत सोचें।
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