Body Ache Causes: जिन लोगों का दैनिक जीवन बैठे-बैठे या आराम करते हुए बीतता है, उनमें कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। उन्हें हाथों-पैरों या शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द की शिकायत होती है।
Body Ache Causes: दिनचर्या में बदलाव आपको कई बीमारियों का शिकार बना सकता है। जिन लोगों का दैनिक जीवन बैठे-बैठे या आराम करते हुए बीतता है, उनमें कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। उन्हें हाथों-पैरों या शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द की शिकायत होती है।
इस तरह की समस्याएं थकान, शारीरिक मेहनत या सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं से हो सकती हैं। इनमें से कुछ दवा और घरेलू उपचार भी फायदेमंद हो सकते हैं। हालाँकि, अगर आपको लगातार दर्द की शिकायत होती है, खासकर हाथों-पैरों या दोनों में, तो आपको सतर्क होना चाहिए। अक्सर बने रहने वाले दर्द को कुछ परिस्थितियों में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी माना जा सकता है।
विशेषज्ञ क्या कहते हैं?
जब आप अपनी बाहों या पैरों में लगातार दर्द महसूस करते हैं, तो आपकी मांसपेशियों को पर्याप्त मात्रा में रक्त नहीं मिल रहा हो सकता है. इस समस्या को क्लॉडिकेशन कहा जाता है। इसके अलावा, शरीर में दर्द के और भी कई कारण हो सकते हैं, जिसके बारे में जानना और उन्हें जल्दी से इलाज करना महत्वपूर्ण है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि क्लॉडिकेशन की बीमारी आपकी जांघ, पिंडली या नितंबों में दर्द पैदा कर सकती है। जब आप चलते हैं, आमतौर पर क्लॉडिकेशन का दर्द होता है, लेकिन आराम करने पर ये दर्द कम हो जाता है। थोड़ा सा चलने पर भी दर्द हो सकता है, जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है।
आप ब्लड सर्कुलेशन में समस्या तो नहीं है?
यदि आपके शरीर में रक्त संचार से संबंधित समस्याएं हैं, तो आप अक्सर अपने हाथों-पैरों में दर्द महसूस कर सकते हैं। मांसपेशियों को पर्याप्त रक्त न मिलने से उनकी लचीलेपन और कार्यक्षमता में कमी आने लगती है, जो आपकी समस्याओं को बढ़ा सकता है।
मांसपेशियों में रक्त ले जाने वाली नसों में रुकावट की स्थिति कई और भी प्रकार के स्वास्थ्य विकारों का कारण बन सकती है, इसलिए इस पर जल्दी से ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
थायरॉयड ग्रंथि रोग
हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित लोग अक्सर दर्दग्रस्त रहते हैं। हाइपोथायरायडिज्म में थायरॉयड ग्रंथि कुछ महत्वपूर्ण हार्मोन्स नहीं बना पाती है। इससे मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और सूजन हो सकता है।
आप अक्सर थकान महसूस कर सकते हैं, और ये कुछ लोगों में याददाश्त की समस्याओं, बालों के पतले होने, रूखी त्वचा, हाई कोलेस्ट्रॉल और हृदय गति में कमी जैसे लक्षण भी पैदा कर सकती है।
तंत्रिका समस्याएं
तंत्रिकाओं से संबंधित कोई समस्या भी आपके हाथ-पैरों में दर्द की वजह हो सकती है। पेरिफेरल न्यूरोपैथी नामक एक समस्या मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आसपास की तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाने लगती है, जिससे हाथ-पैर या शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द, सुन्नता और कमजोरी हो सकती है।
यही कारण है कि हाई डायबिटीज वाले लोगों में डायबिटीज न्यूरोपैथी का अधिक खतरा देखा जाता है, जो तंत्रिकाओं को परेशान कर सकता है, जिससे दर्द, सुन्नता और हाथ-पैरों में झुनझुनी का कारण बन सकता है।
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