8वें वेतन आयोग में बेसिक पे ₹18,000 से ₹69,000 करने की मांग, फिटमेंट फैक्टर और सरकार के रुख पर बड़ी जानकारी। केंद्रीय कर्मचारियों के लिए बड़ी राहत की उम्मीद एक बार फिर चर्चा में है, क्योंकि 8th Pay Commission को लेकर नई अपडेट सामने आई है। बढ़ती महंगाई और रोजमर्रा के खर्चों के दबाव के बीच कर्मचारी संगठनों ने न्यूनतम बेसिक सैलरी को ₹18,000 से बढ़ाकर सीधे ₹69,000 करने की मांग रखी है। अगर यह प्रस्ताव लागू होता है, तो यह सरकारी कर्मचारियों के लिए अब तक की सबसे बड़ी वेतन वृद्धि साबित हो सकती है। इस प्रस्ताव के पीछे…
Author: dishant
गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए जानें सौंफ, जीरा, धनिया जैसे 5 देसी मसालों के फायदे और सेवन का सही तरीका। गर्मी का मौसम आते ही शरीर को ठंडा रखना सबसे बड़ी प्राथमिकता बन जाता है। बढ़ते तापमान, लू और उमस भरे मौसम का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है, जिससे डिहाइड्रेशन, थकान और पाचन संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में एक्सपर्ट्स का मानना है कि अगर हम अपनी किचन में मौजूद कुछ खास देसी मसालों को सही तरीके से डाइट में शामिल करें, तो शरीर को अंदर से ठंडा और संतुलित रखा जा सकता है।…
गर्मी में लू और पानी की कमी से बचने के लिए जानें एक्सपर्ट द्वारा बताए गए देसी फूड्स और हेल्दी डाइट टिप्स। देशभर में बढ़ती गर्मी और तेज धूप के बीच लोगों के लिए अपनी सेहत का ख्याल रखना एक बड़ी चुनौती बनता जा रहा है। तापमान बढ़ने के साथ ही शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन और लू लगने का खतरा भी तेजी से बढ़ जाता है। ऐसे में सिर्फ पानी पीना ही काफी नहीं होता, बल्कि शरीर को अंदर से ठंडक देने और जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति करना भी बेहद जरूरी हो जाता है। एक्सपर्ट्स का…
जानें हेल्दी पास्ता रेसिपी, जो गट-फ्रेंडली और फाइबर रिच है, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 15 मिनट में बनाने का आसान तरीका। पास्ता का नाम सुनते ही अक्सर लोगों के मन में एक भारी, क्रीमी और चीज से भरपूर डिश की छवि बनती है, जिसे आमतौर पर अनहेल्दी माना जाता है। लेकिन अब यह धारणा बदल रही है। न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर सही सामग्री और सही तरीके से बनाया जाए, तो पास्ता भी एक हेल्दी, गट-फ्रेंडली और फाइबर रिच डिश बन सकता है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी ख्याल रखता है। हाल ही में एक न्यूट्रिशनिस्ट ने…
Poco M8s 5G ग्लोबल लॉन्च, 7000mAh बैटरी, 50MP कैमरा और 144Hz डिस्प्ले के साथ जानें कीमत और फीचर्स। ग्लोबल स्मार्टफोन मार्केट में Poco ने अपना नया और दमदार 5G स्मार्टफोन Poco M8s 5G लॉन्च कर दिया है। यह फोन खासतौर पर उन यूजर्स को ध्यान में रखकर पेश किया गया है, जो बड़ी बैटरी, पावरफुल परफॉर्मेंस और हाई-रिफ्रेश रेट डिस्प्ले वाले डिवाइस की तलाश में हैं। लॉन्च के साथ ही यह डिवाइस अपने फीचर्स की वजह से टेक मार्केट में चर्चा का विषय बन गया है। कीमत की बात करें तो Poco M8s 5G का बेस वेरिएंट 6GB RAM और…
Redmi A7 Pro 4G और Redmi A7 4G भारत में लॉन्च, 120Hz डिस्प्ले, 13MP कैमरा और बड़ी बैटरी के साथ जानें कीमत और फीचर्स। भारत के बजट स्मार्टफोन सेगमेंट में एक बार फिर हलचल मच गई है, क्योंकि Xiaomi ने अपने नए एंट्री-लेवल स्मार्टफोन्स Redmi A7 Pro 4G और Redmi A7 4G को लॉन्च कर दिया है। ये दोनों डिवाइस कंपनी की A-सीरीज का हिस्सा हैं और हाल ही में लॉन्च हुए 5G वेरिएंट के बाद मार्केट में उतारे गए हैं। खास बात यह है कि ये स्मार्टफोन कम कीमत में बड़े डिस्प्ले, दमदार बैटरी और स्मूद परफॉर्मेंस जैसे फीचर्स…
1.5 टन AC में कितनी गैस भरती है, R32 और R-410A के अनुसार सही मात्रा, कारण और गैस भरने का खर्च जानें। गर्मी का मौसम आते ही एयर कंडीशनर यानी AC का इस्तेमाल तेजी से बढ़ जाता है, लेकिन इसी दौरान एक आम समस्या भी सामने आती है—AC की कूलिंग कम होना, जिसका सबसे बड़ा कारण गैस का कम होना या लीक होना होता है। ऐसे में सबसे बड़ा सवाल यही उठता है कि आखिर 1.5 टन AC में कितनी गैस आती है और कितनी गैस भरवानी चाहिए। अगर आप भी इस सवाल का सही जवाब जानना चाहते हैं, तो…
रिलायंस जियो ने ₹149 में 10GB डेटा और 90 दिन का JioHotstar मोबाइल सब्सक्रिप्शन वाला क्रिकेट डेटा प्लान पेश किया। क्रिकेट सीजन के दौरान लाइव मैच देखने वाले यूजर्स के लिए Reliance Jio ने एक खास और किफायती डेटा प्लान पेश किया है, जिसकी कीमत मात्र ₹149 रखी गई है। यह प्लान खासतौर पर उन यूजर्स को ध्यान में रखकर डिजाइन किया गया है, जो कम कीमत में ज्यादा डेटा और OTT कंटेंट का लाभ लेना चाहते हैं। इस नए ऑफर के साथ यूजर्स को न केवल हाई-स्पीड डेटा मिलता है, बल्कि JioHotstar का मोबाइल सब्सक्रिप्शन भी मिलता है, जिससे…
Vivo ने T5x, V70 और Y सीरीज समेत कई स्मार्टफोन्स की कीमत ₹4000 तक बढ़ाई, 21 अप्रैल से लागू नई कीमतें देखें। भारत में स्मार्टफोन खरीदने की योजना बना रहे उपभोक्ताओं के लिए एक बड़ा अपडेट सामने आया है। स्मार्टफोन निर्माता Vivo ने अपने कई लोकप्रिय मॉडल्स की कीमतों में बढ़ोतरी कर दी है, जिससे ग्राहकों की जेब पर सीधा असर पड़ने वाला है। यह नई कीमतें 21 अप्रैल 2026 से लागू हो चुकी हैं और कंपनी के पोर्टफोलियो में शामिल कई डिवाइसेज अब पहले की तुलना में ₹1,000 से लेकर ₹4,000 तक महंगे हो गए हैं। इस बढ़ोतरी में…
IPL 2026 में मुंबई इंडियंस ने तिलक वर्मा के शतक और अश्वनी कुमार की घातक गेंदबाजी से गुजरात टाइटंस को 99 रन से हराया। आईपीएल 2026 में Mumbai Indians ने आखिरकार जीत का स्वाद चख लिया और वह भी एकतरफा अंदाज में। लगातार चार मैच हारने के बाद मुंबई ने जोरदार वापसी करते हुए Gujarat Titans को 99 रन से हराकर टूर्नामेंट में अपनी स्थिति मजबूत कर ली। अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेले गए इस मुकाबले में मुंबई की जीत के हीरो रहे Tilak Varma और Ashwani Kumar, जिनके शानदार प्रदर्शन ने मैच का रुख पूरी तरह बदल…