By rochita
कुछ गलतियों की वजह से बाल झरने लगते है। इन गलतियों को सुधारने के लिए आइये इन गलतियों को जानते है
इसका असर हमारे शारीरिक-मानसिक स्वास्थ्य के अलावा बालों पर भी पड़ता है।
रूसी है तो बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। इसके लिए स्कैल्प और बालों की सफाई का खास ध्यान रखें। बाल बहुत ऑयली हैं तो शैम्पू के बाद हेयर रिंस का इस्तेमाल करें।
बालों को बांधना ही है, तो ढीला बांधें। बालों पर रबर बैंड लगाने से बचें। इससे भी टूटते हैं।
पोषण की कमी बालों के झड़ने के सबसे आम कारणों में से एक है, इसलिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है।
बालों पर बहुत ज्यादा कलर या ब्लीच करना, केमिकल ट्रीटमेंट जैसे स्ट्रेटनिंग, पर्मिंग आदि से बाल झड़ने लगते हैं और उनकी चमक फीकी पड़ जाती है।
स्कैल्प और बालों की सफाई ठीक से न करने से बालों में गंदगी, पसीना और डैंड्रफ की समस्या होने लगती है और बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं।
बालों को बहुत ज्यादा धोने से भी बाल झड़ने लगते हैं। इसकी वजह बालों को धोना नहीं, बल्कि हेयर प्रोडक्ट्स का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करना है।
बालो में तेल न लगाने से बाल रूखे और कमजोर होने लगते इस वजह से बाल टूटने लगते है