Watermelon (तरबूज):
Watermelon एक गर्मी के दिनों में सुपरफूड है। इस फल में 90% से अधिक पानी होता है और इसके सेवन से आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। डिहाइड्रेशन को रोकने के लिए इसे रामबाण माना जाता है, लेकिन इसका सिर्फ एक फायदा नहीं है, इसके अनगिनत फायदे हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि Watermelon को प्राकृतिक वियाग्रा भी कहा जा सकता है. वियाग्रा का उपयोग यौन समस्याओं से अस्थायी तौर पर राहत पाने के लिए किया जाता है। कई अध्ययनों के अनुसार, Watermelon में भी वियाग्रा जैसे ही यौगिक होते हैं। कई लोगों का यह भी मानना है कि तरबूज के नियमित सेवन से यौन समस्याएं काफी हद तक दूर हो सकती हैं और यह दवाइयों से भी ज्यादा फायदेमंद है।
मेडिकल के अनुसार, यौन समस्याओं से राहत दिलाने वाली कई दवाएं सभी पुरुषों पर काम नहीं करती हैं और कुछ के दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। ऐसे में जो लोग ये दवाएं नहीं ले सकते, उनके लिए Watermelon प्राकृतिक वियाग्रा की तरह फायदेमंद हो सकता है। कई विशेषज्ञ इसे वियाग्रा का सुरक्षित विकल्प मानते हैं और इसके सेवन से गंभीर दुष्प्रभाव का खतरा भी नहीं होता है। हालाँकि, वैज्ञानिक इस मामले पर विभाजित हैं। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि तस्वीर तभी साफ होगी जब इस क्षेत्र में और अधिक शोध किया जाएगा।
आख़िर तरबूज़ में क्या है:
शोध के अनुसार, Watermelon सिट्रूलिन का प्राकृतिक स्रोत है। सिट्रूलिन एक एमिनो एसिड है जो पुरुष प्राइवेट पार्ट्स में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है। इससे उनकी कुछ समस्याएं अस्थायी रूप से कम हो सकती हैं। दरअसल, वियाग्रा लेने के बाद भी प्राइवेट पार्ट्स में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे पुरुषों को संभोग के दौरान मदद मिल सकती है। सिट्रूलिन अलग तरह से काम करता है, लेकिन समग्र परिणाम समान होने की संभावना है। तरबूज़ में अधिकतर पानी होता है, और तरबूज़ के रस में सबसे अधिक मात्रा में सिट्रुलिन होता है। ऐसे में लोगों को तरबूज का जूस पीने से भी फायदा हो सकता है।
शोध के बारे में वैज्ञानिक क्या सोचते हैं:
वैज्ञानिकों का मानना है कि कई प्रारंभिक अध्ययनों ने सिट्रूलिन को प्राकृतिक वियाग्रा के रूप में पहचाना है, लेकिन अधिकांश अध्ययन छोटे पैमाने पर आयोजित किए गए हैं। ऐसे में यह कहना जल्दबाजी होगी कि तरबूज का इस्तेमाल प्राकृतिक वियाग्रा के रूप में किया जा सकता है। निश्चित रूप से, तरबूज खाने से स्वास्थ्य को बहुत कम खतरा होता है और लोग तरबूज या इसका जूस पी सकते हैं। इससे शरीर को फायदा ही मिलेगा। हालाँकि, जिन लोगों को तरबूज से एलर्जी है, उन्हें इसका सेवन सीमित करने की कोशिश करनी चाहिए और यदि कोई प्रश्न हो तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।