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ऐसे में दूध के साथ कद्दू के बीज का सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं, जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है और कई फायदे होते हैं।

स्वास्थ्य

दूध के साथ कद्दू के बीज खाना शुरू करें अगर आप हड्डियों को मजबूत करना चाहते हैं। यह खाने से…