शिरोधारा थेरेपी शरीर में होने वाले तीनों दोषों, वात, पित्त और कफ के असम रूप को पुनः स्थापित करती हैं
आयुर्वेद में पंचकर्म सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा प्रणाली है। शिरोधारा थेरेपी से शरीर में होने वाले रोगों और उनके कारणों को दूर करने के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है. ये प्रक्रियाएं शरीर में होने वाले तीनों दोषों, वात, पित्त और कफ के असम रूप को पुनः स्थापित करती हैं। इसे पंचकर्म कहते हैं क्योंकि इनमें पांच महत्वपूर्ण कर्म हैं। वहीं पंचकर्म, या शिरोधारा, एक आयुर्वेदिक उपचार है। इसमें तेल या किसी अन्य द्रव की धारा माथे पर डाली जाती है।
यह उपचार तंत्रिका तंत्र को गहराई से प्रभावित करता है और आपको शांत करने में मदद करता है।पीठ के बल लेटकर शिरोधारा में तेल लगाओ। शिरोधारा सत्र अक्सर 30 से 60 मिनट का होता है। सिरदर्द, माइग्रेन, तंत्रिका विकार, अनिद्रा और उच्च रक्तचाप जैसी समस्याओं में यह उपचार फायदेमंद है। सहारनपुर में पहली बार पंचकर्म चिकित्सा पद्धति से शिरोधारा थेरेपी की जा रही है और लोग भी इलाज कराने के लिए पहुंच रहे हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. हर्ष ने बताया कि आयास आयुर्वेदिक चिकित्सालय में आयुर्वेद में वर्णित प्राचीन पंचकर्म चिकित्सा की जाती है। शिरोधारा प्राचीन पंचकर्म चिकित्सा में सबसे प्रसिद्ध है। शिरोधारा थेरेपी में मरीज को कमर के बल लेटा दिया जाता है और गुलाब जल को कॉटन पीस पर डालकर उनकी आंखों पर रख दिया जाता है। साथ ही सिर पर लगातार तेल की एक पतली धारा बहती रहती है। सेंटेला एशियाटिका (ब्राह्मी), नारदोस्ताचिस जटामांसी (जटामांसी), विथानिया सोम्नीफेरा (अश्वगंधा), शंखपुष्पी और अन्य जड़ी-बूटियों से बना हुआ तेल इस्तेमाल किया जाता है। सॉफ्ट मेडिटेशन वाला संगीत भी बजाया जाता है। इससे मरीज को बहुत राहत मिलती है।
शिरोधारा थेरेपी कई बीमारियों में काम करती है
जिन लोगों को नींद नहीं आती, उनके लिए शिरोधारा थेरेपी काफी फायदेमंद है, आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. हर्ष ने बताया। इसके अलावा, यह सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, पागलपन या मिर्गी में भी प्रभावी है। उन्होंने बताया कि शिरोधारा थेरेपी कम उम्र में बाल झड़ने और सफेद होने सहित पैरालिसिस के मरीजों पर भी प्रभावी है। उनका कहना था कि प्रत्येक मरीज के लिए अलग-अलग जड़ी-बूटियों का तेल उपयोग किया जाता है। विशेष रूप से, इस थेरेपी के लिए लोग 3 से 5 हजार रुपये खर्च करते हैं, लेकिन सहारनपुर में आप सिर्फ 800 रुपये में शिरोधारा थेरेपी करा सकते हैं।