Health Tips: जब आप हाथ सीधा करते हैं तो आपकी उंगलियां कांपने लगती हैं, तो यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। उंगली में ऐंठन या फड़कन को ट्रिगर करने वाले सामान्य कारक इस बीमारी में शामिल हैं।
Health Tips: जब आप हाथ सीधा करते हैं तो आपकी उंगलियां कांपने लगती हैं, तो यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। शरीर में पोषण की कमी या दूसरी बीमारी से उंगली ऐंठन या फड़कन होने लगती है। इस तरह की समस्या के कई कारण हो सकते हैं। जैसे, उंगलियों का बहुत अधिक इस्तेमाल करने से मांसपेशियों में थकान या खिंचाव
अगर आप अपने हाथों से घर या ऑफिस का बहुत सा काम करते हैं रोज़ाना कीबोर्ड पर लिखें। बहुत अधिक लोग वीडियो गेम खेलते हैं। या टेक्स्टिंग करते समय मांसपेशियों में थकान हो सकती है, जो उंगली फड़क सकती है। या उंगली खिंच सकती है।
विटामिन की कमी
आपकी मांसपेशियों और न्यूरॉन को कुछ पोषक तत्वों की कमी प्रभावित कर सकती है। यदि आपके शरीर में कैल्शियम, पोटेशियम या विटामिन बी की कमी है, तो आपके हाथ और उंगली फड़क सकते हैं।
शरीर में पर्याप्त पानी की कमी
शरीर के लिए पानी बहुत महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपके शरीर को पर्याप्त हाइड्रेटेड रहना चाहिए। पूरे दिन कितना पानी पीते हैं, इसका ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आपकी नसें सही तरीके से प्रतिक्रिया करें और सामान्य संतुलन बनाए रखें। यह उंगली फड़कने और मांसपेशियों को ऐंठने से रोक सकता है।
कार्पल टनल सिंड्रोम
यह स्थिति आपकी हाथों और उंगलियों में झुनझुनी, सुन्नता और मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकती है। जब कलाई पर मीडियन नर्व पर दबाव डाला जाता है, तो कार्पल टनल सिंड्रोम होता है।
पार्किंसंस की बीमारी
यह एक न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार है जो आपकी हरकत को प्रभावित करता है। कंपन एक आम बीमारी है, जो शारीरिक अकड़न, लिखने और बोलने की क्षमता को बहुत अधिक प्रभावित करता है।
लू गेहरिग की बीमारी
लू गेहरिग रोग, एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (ALS) के रूप में भी जाना जाता है, आपकी तंत्रिका कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। शुरुआती लक्षणों में से एक मांसपेशियों में ऐंठन हो सकता है, लेकिन यह विकलांगता में बदल सकता है। इस रोग का कोई उपचार नहीं है।
हाइपोपैराथायरायडिज्म (एक रोग)
यह असामान्य परिस्थिति आपके शरीर से असाधारण रूप से कम पैराथाइरॉइड हार्मोन का उत्पादन करती है। शरीर में कैल्शियम और फॉस्फोरस का संतुलन बनाए रखने के लिए यह हार्मोन आवश्यक है। मांसपेशियों में दर्द, ऐंठन और कमजोरी अन्य लक्षणों में से एक हो सकता है यदि हाइपोपैराथायरायडिज्म का निदान किया जाता है।
टॉरेट सिंड्रोम
टॉरेट, एक टिक विकार, अनैच्छिक दोहरावदार हरकतें और आवाज़ें निकालता है। मरोड़ना, मुंह बनाना, सूँघना और कंधे उचकाना कुछ आम टिक्स हैं।
उंगली फड़कने का उपचार कैसे करें?
अक्सर उंगली का फड़कना स्वयं ठीक होता है। हालाँकि, अगर आपके लक्षण बने रहते हैं, तो आपको डॉक्टर से तुरंत मिलना चाहिए।
इन कारणों से भी शरीर में ये समस्याएं होने लगती हैं
अगर आप कोई दवा ले रहे हैं
- मेडकल आपातकालीन सेवा
- अगर आप मानसिक रोग के लिए कोई दवा ले रहे हैं
- स्प्लिंटिंग या रोकना
- बोटोक्स या स्टेरॉयड इंजेक्शन
- ऊपरी ब्रेन स्टिमुलेशन
- सर्जरी