Ayush Kwath Herbal Tea: एक आयुर्वेदिक प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली हर्बल चाय रेसिपी

Ayush Kwath Herbal Tea

Ayush Kwath Herbal Tea: अपनी प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों वाली चाय के लिए प्रसिद्ध है।Ayush Kwath Herbal Tea आयुष क्वाथ एक कैफीन मुक्त कायाकल्प करने वाला हर्बल फॉर्मूलेशन है जिसे प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए अनुशंसित किया जाता है।

इसके हर्बल अवयवों को प्राप्त करना आसान और लागत प्रभावी है, वास्तव में उनमें से कई का उपयोग आमतौर पर घर पर किया जाता है।

और इसे बनाना आसान है! इसके अवयवों के लाभों के बारे में वैज्ञानिक अध्ययन और अनुभवात्मक ज्ञान हैं

सामग्री

• तुलसी के पत्ते (तुलसी) – 4 भाग
• दालचीनी की छड़ी
• तना या छाल (दालचीनी) – 2 भाग
• अदरक की जड़ (सुंथी) – 2 भाग
• काली मिर्च (कृष्णा मारीच) – 1 भाग

अनुदेश

• सामग्री को सूखा भून लें और पीसकर बारीक पाउडर बना लें।
• इस पाउडर को एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।
• 1 कप गर्म या उबले हुए पानी में 1/2 चम्मच आयुष क्वाथ पाउडर मिलाएं।
• आप मिश्रण को ऐसे ही पी सकते हैं, या तैयार कर सकते हैं।
• चाय को 2-3 मिनट तक उबालें।
• इसमें स्वाद के लिए शहद, नींबू का रस या गुड़ मिलाएं।
• गर्म चाय में शहद न मिलाएं; इसके गुनगुना होने तक प्रतीक्षा करें।