हरियाणा में योग और स्वस्थ जीवनशैली को जन-आंदोलन बनाने की दिशा में एक बड़ा कदम उठाया गया है। राज्य सरकार द्वारा 12 जनवरी से 12 फरवरी 2026 तक पूरे प्रदेश में राज्यव्यापी सूर्य नमस्कार अभियान चलाया जाएगा। यह महाअभियान स्वामी विवेकानंद की जयंती से शुरू होकर महर्षि दयानंद सरस्वती की जयंती तक आयोजित किया जाएगा।
इस अभियान का मुख्य उद्देश्य योग, विशेषकर सूर्य नमस्कार, को समाज के हर वर्ग तक पहुंचाना और लोगों को शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ जीवन अपनाने के लिए प्रेरित करना है। सरकार का मानना है कि सूर्य नमस्कार न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करता है, बल्कि मानसिक एकाग्रता और आत्मबल को भी मजबूत करता है।
राज्यव्यापी इस अभियान में आयुष विभाग की अगुवाई में शिक्षा, स्वास्थ्य, खेल, पुलिस, सेना तथा विभिन्न सामाजिक और स्वयंसेवी संस्थाओं की व्यापक भागीदारी सुनिश्चित की गई है। स्कूलों, कॉलेजों, विश्वविद्यालयों, सरकारी कार्यालयों, खेल परिसरों, पुलिस लाइन, सैन्य प्रतिष्ठानों और सार्वजनिक स्थलों पर सामूहिक सूर्य नमस्कार कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।
अधिकारियों के अनुसार, अभियान को प्रभावी और व्यापक बनाने के लिए जिला, ब्लॉक और ग्राम स्तर पर भी कार्यक्रमों की योजना बनाई गई है। योग प्रशिक्षकों और आयुष विशेषज्ञों की मदद से लोगों को सूर्य नमस्कार की सही विधि, इसके लाभ और नियमित अभ्यास के महत्व के बारे में जागरूक किया जाएगा। विशेष रूप से युवाओं, विद्यार्थियों और कर्मचारियों को इस अभियान से जोड़ने पर जोर दिया जा रहा है।
सरकार ने स्पष्ट किया है कि अभियान में भाग लेने के लिए प्रतिभागियों को आधिकारिक वेबसाइट suryanamaskarharyana.in पर पंजीकरण करना अनिवार्य होगा। ऑनलाइन पंजीकरण के माध्यम से प्रतिभागियों का डेटा एकत्र किया जाएगा, जिससे अभियान की पहुंच और प्रभाव का आकलन किया जा सके। साथ ही, भविष्य में योग से जुड़े अन्य कार्यक्रमों की योजना बनाने में भी यह जानकारी उपयोगी होगी।
स्वामी विवेकानंद जयंती से महर्षि दयानंद सरस्वती जयंती तक चलने वाला यह अभियान भारतीय संस्कृति, योग परंपरा और राष्ट्र निर्माण के विचार को भी मजबूती प्रदान करेगा। दोनों महापुरुषों ने अपने जीवन में शारीरिक, मानसिक और नैतिक शक्ति को राष्ट्र के उत्थान का आधार माना था। इसी विचार को आगे बढ़ाते हुए यह अभियान योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संदेश देगा।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित सूर्य नमस्कार से मोटापा, तनाव, मधुमेह और हृदय रोग जैसी समस्याओं से बचाव में मदद मिलती है। साथ ही, यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी सहायक है। ऐसे में यह राज्यव्यापी अभियान न केवल योग को लोकप्रिय बनाएगा, बल्कि हरियाणा को एक स्वस्थ और सशक्त राज्य बनाने की दिशा में भी अहम भूमिका निभाएगा।
कुल मिलाकर, हरियाणा का यह सूर्य नमस्कार अभियान योग को जन-जन तक पहुंचाने, स्वस्थ समाज के निर्माण और भारतीय योग परंपरा को नई पीढ़ी से जोड़ने की दिशा में एक ऐतिहासिक पहल के रूप में देखा जा रहा है।