गुनगुना पानी आंतों को साफ करता है और मल त्याग को आसान बनाता है।

गर्म पानी मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है जिससे फैट तेजी से बर्न होता है।

जब शरीर साफ होता है, तो स्किन हेल्दी, क्लियर और चमकदार नजर आती है।

गर्म पानी रक्त संचार को बेहतर बनाता है जिससे दिल की सेहत में सुधार होता है।

गुनगुना पानी बैक्टीरिया और संक्रमण से लड़ने की ताकत बढ़ाता है।

 गर्म पानी पीने से नर्व सिस्टम शांत होता है जिससे तनाव और थकान दूर होती है।