Cough Home Remedies: तेजी से बेहतर महसूस करने के लिए, ये नुस्खे आपकी इम्यूनिटी को प्राकृतिक तरीके से बढ़ा देंगे
जैसे-जैसे मौसम बदल रहा है, सर्दी-खांसी होना आम है। यदि आप इन छोटी-छोटी परेशानियों को दूर करने के लिए दवा लेते हैं, तो घरेलू नुस्खों का सहारा लेना बेहतर होगा। तेजी से बेहतर महसूस करने के लिए, ये नुस्खे आपकी इम्यूनिटी को प्राकृतिक तरीके से बढ़ा देंगे। यहां हम आपको कुछ मिनटों में घर में उपलब्ध चीजों से खांसी भगाने वाली लॉलीपॉप बनाने का तरीका बताएंगे। जी हां, यह घर का लॉलीपॉप बनाना बहुत आसान है और सर्दी को दूर करेगा। मिनटों में तैयार होने वाले इस लॉलीपॉप में मौजूद सामग्री आपको सर्दी-खांसी से बचाने में मदद करेंगे। तो इसे बनाने का आसान तरीका जानें।
सामग्री
एक टेबलस्पून घी
एक टेबलस्पून अदरक का पेस्ट
एक कप गुड़ एक टीस्पून हल्दी पाउडर
एक टीस्पून काली मिर्च पाउडर
एक टीस्पून काला नमक (यदि आवश्यक हो)
बनाने की प्रक्रिया
सबसे पहले घी को पैन में डालें और गैस को ऑन करें। जब घी गर्म हो जाए तो अदरक का पेस्ट डालें। जब ये अच्छी तरह भुन जाएं, गुड़ के टुकड़ों को इसमें डालें। आप इसे भी अच्छी तरह पिघला देंगे। अब एक चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच काली मिर्च पाउडर और आधा चम्मच काला नमक मिलाकर मिलाएं। इन सब को कुछ मिनट पका लें।
अब आप बटर पेपर को एक प्लेट में डालें, फिर एक-एक सिक्के के आकार में गुड़ का मिक्सचर डालें. आइसक्रीम स्टिक को उस पर रखें। अब आसक्रीम स्टिक पर मिक् चर रखकर ढंक दें। इसे कमरे में ठंडा होने दें। इस प्रकार हेल्दी टेस्ट घरेलू लॉलीपॉप तैयार है।